In this episode, MC opens a letter to herself and gets brutally honest: the main side effects of her medication are swelling and weight gain. Stopping the pills isn’t freedom—it’s …
薬の副作用は浮腫＋体重増加＋夜間食欲──病か副作用かそれが問題だ。 加工アプリに「本気出せよ！」と逆ギレし、青年の太ももと私の二の腕を比較し、すべての服がキツくなってゆくソフィ。 「可愛くないごめんなさい」から始まって「可愛げって幻想じゃね？」を実験するセルフ相談コーナーです。 ルッキズムや欠点に振り回されるすべての人に届けたい、ゆるくて痛快な独り言です。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先： https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note『読む！自分にやさしくするラジオ』 https://note.com/jibunniyasashiku
地球の危機に立ち向かう『アルマゲドン』、もう一度だけ会いたい奇跡を描く『黄泉がえり』、そして宇宙と時間を飛び越える『インターステラー』。 バラバラに見えて、この3本に共通するテーマは「別れをどう超えるか」。今回はリスナーさんが選んだ作品から、人柄をプロファイリングしていきます。 🎙️社会福祉士Tadaのお気楽ラジオ https://open.spotify.com/show/12RiF8SRaXuYDwNju3Lsvw?si=mvmwH1wZQ0qX8eXIqxUOgw 次はあなたの映画3本ね！ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku
みなさんからの好きな映画TOP3受け取りましたー！ありがとうございます。 本当に嬉しい。。まだ診断しきれてないので、今回は2023.8.1.のアーカイブをお届けします。 ▼開催したライブのトピック 《お品書き》 麻薬か恋愛か 狂おしいほど好きになる 恋愛の目的 いつも本番 会いたくてどうしようもない どうしようもないのが恋？ そう思ってる時点で落ちてるからな！ 片思いは楽しい？ 恋愛の醍醐味 バイバイって言ってまたすぐ会いたくなる いいとこばっか見せようとしちゃうよね 終わるんだったら始まりたくないなー 終わるからいいんじゃん 人を好きになるのが怖い 迷惑をかけ合う それでも一緒にいたい 少女漫画の続きがあることを忘れんなよ 追うとか追われるとか 男性本能 駆け引きが嫌い 好きだなって思う瞬間はいつか どうでもいいなんて思えないから迷って傷つく 振り返っていい恋だったと言えるか 遠距離恋愛のコツ 欲しがる自分が許せない 好きな人に好きって言ってもらえるのは奇跡 …
好きな映画はありますか？ 今日のテーマは 『好きな映画で性格分析』 です！ 軽い気持ちで始めましたが、単なる娯楽ではなく、その人の世界観を映す鏡になることがわかりました。 ぜひあなたの3本、あるいは4本を概要欄のフォームから送ってください。 番組の中でご紹介しながら、一緒に性格分析していきたいと思います。 そこには、きっとあなたの大切にしたいものや好きなものが映し出されていると思います。 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku ──── Today’s theme is “Personality analysis through your favorite movies”! …
【ゲスト】 耳で学ぶAI, ロボシンクより 矢野哲平さん https://open.spotify.com/show/1mtL6plFbjEikhObjknvbV?si=gbUB_-vURPmCfNccroGR9A 【トークテーマ】 AIとPodcast TTS AIと相性の良い媒体 など 🔷矢野さんが紹介してくれた オーフォニック☞ https://auphonic.com/account/login/?next=/engine/ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A BGM制作：SOPHIE
哲学で攻めるメンタルヘルス DOでもHAVEでもCANでもないBEのわたしたちを祝福しよ！ New episodes every weekday around 9 p.m. 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku Wikimedia Commons（Public Domain）
Ep.43前回と同じまとめです。 個人的にはこちらの方がしっくりきます。 聴き比べてみてくださいね！ 2022.12.28.の『自分にやさしくするラジオ』の音声配信に基づいて要約 元音源と要約エッセイはこちら▶︎▶︎ https://note.com/jibunniyasashiku/n/n444cc00b67ac?sub_rt=share_pb 私は死を前にした子どもたちのために創設されたスタンフォード医学博士の意思を継ぎ、世界30か国以上に広がるセンターの日本支部本部で活動をしております。 どなたでもご利用いただける個人向けノンジャッジメンタル傾聴サービスをしておりますので以下のフォームよりご連絡ください。 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 平日毎日夜9時配信『自分にやさしくするラジオ』 スポティファイやApple podcastなど各プラットフォームで番組のフォローと評価もぜひお願いします。
今回は「愛について」 2022.12.28.の『自分にやさしくするラジオ』の音声配信に基づいて要約したものです。 元音源と要約エッセイは以下よりお聴きください。 https://note.com/jibunniyasashiku/n/n444cc00b67ac?sub_rt=share_pb 私は死を前にした子どもたちのために創設されたスタンフォード医学博士の意思を継ぎ、世界30か国以上に広がるセンターの日本支部本部で活動をしております。 ノンジャッジメンタル傾聴サービスをしておりますので以下のフォームよりご連絡ください。 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 平日毎日夜9時配信『自分にやさしくするラジオ』 スポティファイやApple podcastなど各プラットフォームで番組のフォローと評価もぜひお願いします。
🔹ジェネレーションバグ系トーク番組 社会経験のデコボコ、感情と論理のスイッチング、まさかの共感ポイントまで、なぜか毎回成立する謎の会話をお楽しみください。 🔹今回はマッコリを浴びるように飲んできたくしゃみー波乱のサマープログラム振り返り回。火に油を注いできたHotな大学生の夏をお聴きください！
今回はリクエストにお応えして「夜の瞑想」をお届けします。 瞑想というよりアファメーションのよう。 Sleep well. お便りうれしかったです！ ありがとうございました！ 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 番組のフォローよろしくお願いします。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka
自分を知る旅のシリーズを経て届いた、リスナー・みかんさんからの感想。そこには、「自分を満たすこと」と「前に進むこと」が、静かに重なる瞬間が描かれていました。 今回のエピソードでは、進化グロースサイクルを用いお返事しています。 成長とは、何かを劇的に変えることではなく、じんわりとにじむ選択の連なりなのだと思います。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 第1章: 自分を知る旅 - 1.1 自己認識の扉を開く - 自己認識を高めるためのストーリー - 自己認識を深めるための質問 - 1.2 自分の価値観を見つける冒険 - 価値観を見つけるためのエクササイズ - 自分の価値観を反映した選択の物語 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 哲学で攻めるメンタルヘルス New episodes every weekday around 9 p.m. ぜひフォローお願いします …
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